ПОНЯТЬ СЕБЯ И СВОИ ЧУВСТВА

Если бы уроки по эмоциональному интеллекту были введены в школе,
счастливых людей было бы гораздо больше. Мы многое понимаем головой,
но не становимся от этого счастливее, потому что игнорируем чувства, а
значит и информацию, которую они несут в себе. Либо эмоции захлестывают
нас, и мы действует под их напором, не справляясь с импульсивными
проявлениями, а затем сожалеем об этом.
На лекции мы поговорим о том, как обращение к своим эмоциям помогает
понять себя, как использовать свои эмоции для принятия верных решений,
как понять, что вы чувствуете и чего на самом деле хотите, как справляться с
импульсивными эмоциями и экологично их выражать.
И как, наконец, развитие эмоционального интеллекта помогает стать
счастливее.
Кристина Смольская
Лектор

Практикующий психолог,
гештальт-терапевт,
семейный психолог,
тренер по эмоциональному интеллекту.
3 НОЯБРЯ | воскресенье, 15:00
пр. Независимости, 25
Музей "Страна Мини"
купить билет 15 BYN
Как проходит
«Открытый лекторий»
60 мин.
Каждая наша лекция идет в среднем 60 минут, в группе не более 20 человек.
бонус!
Мы присылаем конспект лекции и список дополнительной литературы для самостоятельного изучения темы.
презентация
Все наши лекции сопровождает презентация с иллюстративным материалом.
Узнавайте первыми о новых курсах и лекциях:
© 2019 Открытый лекторий
УНП 191789454
Made on
Tilda